60%的摔倒发生在老人身上:为了防止老人摔倒,注意细节是关键!
60%的摔倒发生在老人身上:为了防止老人摔倒,注意细节是关键!
老年人的跌倒与衰老、疾病、药物、环境等自然环境等因素有关。其实很多老人摔倒都是因为公共场所的细节设计。
以卫生间为例,如厕时无论是坐着还是蹲着,老年人都容易因力量不足、双腿麻木、头晕而摔倒,而安装卫生间扶手就可以有效解决这一隐患。以前的市区公园几乎每个公厕都有“小心地滑”的标志,但很多公厕都没有配备卫生间扶手。
以常见的城市立交人行天桥为例,大部分人行天桥都是在楼梯两侧设置坡道,在坡道外设置扶手,行人需要把手伸长过坡道才能抓住扶手借力,遇到推自行车的人还要松手避让,非常不方便。尤其是老年人,他们需要紧紧抓住扶手,但是胳膊没那么长,不能一边扶着扶手穿过坡道一边走楼梯。许多设计师认为,坡道与扶手要分开设置,比如把坡道放在楼梯中间,助力扶手放在两侧。这样既方便推着自行车的行人上下坡,也方便老人扶着扶手上下。
《老年人防跌倒联合提示》给出了更全面的防止老人摔倒的措施,包括在楼梯、过道等地方放置扶手;消除门槛与地面高度的差异;加一个高度合适,有扶手的换鞋凳;用防滑材料代替光滑的地面;选择安全稳定的洗澡椅,坐浴。