给有老人的家庭的居家防滑防摔指南请拿好

一些老人和孩子忍受着卫生间地板滑的痛苦。在家里不小心摔倒后，有的人扭伤了腰，有的人摔坏了头，有的人摔断了门牙，还有的人摔倒后直接爬不起来。

老年人因为年老经常走路不稳。如果地面潮湿，很容易摔跤。老年人如果有骨质疏松症，摔倒后容易骨折。居家防摔防滑，卫生间是关键。据调查，60%的老人在家中卫生间摔倒，卫生间是防止老人摔倒的重点区域。

卫生间内外是地面湿滑的“重灾区”。卫生间地面应经常擦洗，尽量保持干燥，避免铺光滑的瓷砖或大理石地面。应特别注意保持浴室门外的地板干燥。不要使用小地毯，因为小地毯很容易变成“绊脚布”。建议使用底部有吸附且能固定在地面上的防滑垫。卫生间有条件的话，可以给老人准备一个淋浴座椅，避免穿裤子时单脚站立，容易不稳摔倒。卫生间可以安装卫生间扶手，方便老人洗澡或上厕所后助力起身。

老年人穿鞋要有选择，不建议穿硬塑料鞋底那样的鞋底，容易增加摔倒的风险。老人日常生活不要走得快，在浴室要慢慢洗澡。