老年人易跌倒这个生活难题如何解？ 

近年来，不少年轻人发现，自己的父母、长辈在生活中变得“畏首畏尾”，不仅害怕因为自己糊涂给儿女造成负担，还怕成为别人眼中的“累赘”，老年人这些“痛点”问题该如何化解？ 

中国疾病监测系统的数据显示，跌倒已成为我国65岁以上老年人因伤致死的首位原因。根据测算，我国每年有4000多万老年人至少发生1次跌倒，其中约一半发生在家中。业内人士表示，因居家环境因素造成摔倒的比例高达85%，家庭适老化改造迫在眉睫。 

每位年龄超过60岁的老人，其家庭都应该进行适老化改造，一次改造可为老人服务20年至30年，这种通过改变生活环境减少高风险伤害的方式，是积极应对老龄化的具体体现。随着国内老龄化的加重、生活水平的提高，越来越多家庭选择安装各类安全扶手。尤其是独居老人家庭，更加需要加装此类辅助产品。以下按使用情境分别进行介绍： 

1.如厕：老年人弯腰不便、起身困难，如厕就成了麻烦事。蹲厕家庭可以考虑在蹲厕上放一个尼龙坐便椅。抽水马桶的家庭可以考虑在马桶旁边安装马桶扶手架，起身就可以起到助力作用。

2.洗澡：大家经常可以从新闻报道或身边朋友看到和听到老人在浴室洗澡摔倒的例子。很多浴室的地板砖防滑效果不佳，抑或洗澡穿的拖鞋不够防滑，洗澡过程中会出现摔倒情况。市面上很多种类洗澡椅子就能很好解决问题。洗澡椅有带靠背和不带靠背的，高度均可调节，底部脚垫是防滑的橡胶垫。主体为铝合金材质，不会出现生锈问题。

对于不习惯坐着洗澡的老人可以选择在墙壁上安装一字型的安全卫生间扶手。

沿海发达地区用浴缸的家庭也很多，针对浴缸也有一些安全辅助产品，如浴缸坐板、浴缸专用安全扶手。