哪些措施可以有效应对老年人大脑功能下降的问题
哪些措施可以有效应对老年人大脑功能下降的问题
(1)改变居室不同功能空间的墙面颜色,刺激大脑。
1.安逸、清静的环境是为老年人所喜欢的,所以在老年人居室色调的选择上应避免喧闹、杂乱鲜艳的色彩,过于鲜艳的颜色在视觉上会给老人带来负担,容易使人精神亢奋,从而进入精神疲劳状态中。应选择比较温馨、平和、放松的色调。
a) 老人卧室可采用比较放松的色彩。卧室可以选择米色、浅灰色、浅咖喱色等有助于放松的颜色,使老人尽快睡觉,提高睡眠质量
b) 而客餐厅、书房空间,可以选择米白色、浅绿色、浅蓝色这类既平和又清新的色彩,可以在提升老年人专注度的同时,又不会给精神造成负担。
(2)通过改变居室不同功能空间的照明色温,刺激大脑。照明色调也是老年人房间颜色组合的重要环节,老年人随着年龄的增长,视觉上也越来越敏感,采用低亮度、温暖色调的照明,睡前放松心情,提高老年人的睡眠质量。建议色温控制在2700K~3300K之间。
-暖色温放松精神,冷色温激动精神。
(3)增强专属安全设施家具的颜色。卫生间扶手、淋浴座椅等可以保障安全的无障碍设施建议设置为显眼的颜色,比如黄色。这样老人在寻找设施设备时可以轻松找到和使用。